හොඳම ගුණාත්මක සෞඛ්ය සම්පන්න තොග ශීත කළ වියළි දම් පාට බතල

● රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට සහ නියාමනය කිරීමට උදව් කරන්න
දම් පාට අර්තාපල් සහ වෙනත් සමාන ආහාර ඕනෑම අධි රුධිර පීඩන ආහාරයකට හෝ ප්‍රතිකාර සැලැස්මකට විශිෂ්ට එකතු කිරීමක්.
ඒවායේ ක්ලෝරොජනික් අම්ලය නම් ෆයිටොකෙමිකල්වල ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් අඩංගු වන අතර සමහර අධ්‍යයනයන්හි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට සම්බන්ධ වී ඇත.
ඒවායේ පොටෑසියම් අඩංගු වන අතර එය රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමට ද උපකාරී වේ.

● රුධිර කැටි ගැසීම් වළක්වා ගත හැක
රුධිර කැටි ගැසීම, ත්‍රොම්බොසිස් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ලොව පුරා මරණයට ප්‍රධාන හේතුවකි.වාසනාවකට මෙන්, ඒවා වළක්වා ගත හැකිය, සමහර විට ඔබේ ආහාර වේලට දම් පැහැති අර්තාපල් ටිකක් එකතු කිරීමෙන්.

● ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ෆයිටොනූට්‍රියන්ට් වලින් පිරී ඇත
දම් පැහැති අර්තාපල් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ රෝගවලට එරෙහිව සටන් කරන ෆයිටොනූට්‍රියන්ට් වලින් පිරී ඇති අතර එය දැවිල්ල අඩු කිරීම වැනි විශ්මිත සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට එකට ක්‍රියා කරයි.

● තන්තු ලබා දෙන්න
දම් පැහැති අර්තාපල් යනු තන්තු වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි, තන්තු ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය හරහා දේවල් සුමටව ගමන් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් මලබද්ධය, අක්‍රමිකතා සහ අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.